Redcord

redcordСистема «Redcord — Редкорд» стала распространяться по планете после того, как норвежская сборная  по зимним видам спорта заняла почти  весь пьедестал почета (2002 год, Солт-Лейк-Сити) .   Заинтересованность в подготовке спортсменов повлияла  на распространение  этой системы по всему миру. Изначально она использовалась в тренировках для улучшения навыков баланса и координации тела в пространстве, для различных стрейч методик. Установка позволяет подготавливать спортсменов почти в любом виде спорта. Находясь  в состоянии антигравитации можно выполнить упражнения любой сложности. Учитывая эффективность работы с использованием «Redcord», к петлевой системе добавили кушетку и она стала медицинской методикой,  которую широко стали применять в лечении и в реабилитации опорно-двигательного аппарата.

В Россию  система «Редкорд» вошла под названием «Экзарта».  Принцип и подходы к методике  остались прежними, а вот  производство наладили в Нижнем Новгороде. На сегодняшний день система «Экзарта» и «Редкорд» — это одно и тоже!

Метод или методика «Редкорд» — что это такое?

Интернет наполнен статьями об этой методике. Но, не смотря на это, пациент, видя эту установку, смотрит на нее с некоторым удивлением, любопытством и недоверием, начиная представлять, что же можно сделать на ней?

На «Редкорд » можно:

  • лечить очень эффективно всю опорно-двигательную систему (последствия травм, лечение сколиоза, формирование правильной осанки, реабилитация после операциях на суставах, лечение суставных болей, лечение заболеваний позвоночника);
  • лечить центральную нервную систему, (последствия инсульта, детский церебральный паралич (ДЦП).

Что это за установка?

— Это кинезотерапевтическая установка для лечения, диагностики и тренировки мышц. Дело в том, что в процессе развития и роста организма мышцы адаптируются под наш образ жизни и специфику физической активности. Результатом этой адаптации являются компенсационные механизмы. А результатом этой компенсации — асиметричная работа мышц.  Например, из-за неправильных привычек (сутулости, неправильной походки и т.д.) мышцы адаптируются под эти условия и работают соответственно асинхронно, не корректно, чтобы как-то сгладить неправильный стереотип движения. Более того, глубокие слои мышц, отвечающие за статические нагрузки и стабилизацию костных сочленений, работают не в полную силу из-за того, что поверхностные слои мышц берут на себя всю основную нагрузку.  А ведь задачей поверхностных мышц является динамическая и силовая работа, а не стабилизация и тоническая нагрузка.

экзарта в москвеГлубокие мышцы (мышцы стабилизаторы) играют большую роль в удержании костей скелета, чем поверхностные мышцы. Поверхностные мышцы являются силовыми, поэтому они большие и длинные, их хорошо видно на рельефе тела. Глубокие мышцы короткие и небольшие, на поверхности тела их не видно. Поэтому, чтобы тренировать глубокие мышцы нужно «выключить» поверхностные. Система «Редкорд» позволяет «отключить» поверхностные мышцы  и работать только с глубокими.

-В чем суть методики?

— При работе на системе «Redcord» мы сначала проводим диагностику мышечной системы, наблюдаем как работают глубокие мышцы, насколько поверхностные мышцы компенсируют их работу. Если при этом появляется боль, что сигнализирует о грубом дисбалансе мышечной работы,  мы снимаем боль посредством релаксации мышцы,  используя «Redcord» для уменьшения действия гравитации на мышцы посредством подвешивания. (Подвесная система  берет на себя функцию поверхностных мышц, т.е. мы их  таким образом «отключаем»)

После диагностики, которая покажет над какими мышцами следует работать, мы начинаем поэтапную тренировку этих мышц. Формируется правильное физиологическое биомеханическое движение группы мышц, результатом которого является снятие болевого синдрома с любого места, где есть мышцы и связки.

— Насколько тяжело работать на этой установке?

-Мы стремимся к тому,чтобы пациенту было комфортно, безболезненно и безопасно в процессе работы. По мере вашей адаптации, сложность заданий будет возрастать. Уровень упражнений подбирается с учетом физической подготовки, клинической картины и сопутствующих заболеваний. На «Redcord»  можно безопасно и эффективно работать как с профессиональными спортсменами, так и с людьми далекими от спорта. Возраст, кстати, не является помехой. Главное, чтобы пациент понимал, что он делает. Также очень эффективна работа с беременными, так как им многие препараты противопоказаны.

Да, вам придется попотеть, поработать. Но поверьте, когда уходят боли и вы чувствуете комфортную усталость после работы мышц, это так приятно!

— Насколько длителен эффект?

— «Redcord» —  это самодостаточная единица в лечении, но комплексное воздействие, конечно, лучше. Если воздействие лекарственных препаратов убирает симптомы, отчасти лечит убирая воспаление и отек, то «Redcord» больше действует на первопричину заболевания. Эффект более длительный, но есть свои особенности. Вспомните, когда вы занимаетесь и держите себя в хорошей форме, то и никакие болезни к вам не «цепляются» . Но прекращаете заниматься  и все возвращается на свои места. Методика «Redcord» — это все таки индивидуальные занятия с врачом. Поэтому, после  этапного лечения (смотрите «Принципы лечения»), мы переводим пациента на поддерживающую  самостоятельную кинезотерапию, предотвращую рецидив заболеваний.

— Как часто и долго нужно посещать занятия?

— Длительность лечения зависит от многих факторов. Например, возможно, прежде чем работать с вами на установке, нам придется снять острый болевой синдром, что повлияет на продолжительность курса. Но если в течении четырех процедур нет эффекта, то нужно подумать о правильности назначения и правильности  проведения занятия. Обычно в 85% случаев эффект уже наступает после второго или третьего занятия, а дальше выбирать вам самим: или ненадолго снять острый период и ждать следующего обострения, или предотвратить его посредством регулярных занятий. Первую неделю мы обычно рекомендуем организовать свое посещение через день. В последующем — минимум два раза в неделю. В среднем, курс занимает 12-15 процедур.

— А какие требуются обследования?

-Несмотря на то, что мы тщательно проводим первичный осмотр, при необходимости вам могут понадобиться консультации узких  специалистов, таких как хирург, травматолог, невролог. Можем направить на УЗИ, общеклинические анализы, МРТ или рентген. Желательно, чтобы вы были уже с этими обследованиями. Помните! Магнитно-резонансное обследование(МРТ) никогда не бывает лишним, это как отправная точка нашего лечения, у вас всегда будет возможность посмотреть динамику лечения.

— Что такое «Redcord» мини?

— Это тоже петлевая кинезоустановка, которая может применяться дома для поддержания результата экзарта в москве. После того, как вы научитесь правильно делать упражнения, вы, в последующем, можете использовать  ее самостоятельно. Также мы ее применяем при дистанционной реабилитации.

В центре «CordLine» мы активно работаем на этой подвесной системе. Использование реабилитационной установки в режиме теста в течении нескольких минут позволяют определить сложность патологического процесса, определить степень, а положительный эффект наступает моментально, что является прогностическим критерием выбора терапии и не оставляет пациентов равнодушными к работе по этой методике. В Европе, Америке, Австралии, Японии, Южной Корее  подвесная  система признана лучшей реабилитационной системой  и системой для лечения опорно-двигательного аппарата. Ведь работая на ней пациент с врачом становятся и друзьями, и коллегами. Индивидуальный подход к пациенту и индивидуальный подбор терапии не даст болезни  никакого шанса развиваться дальше. Даже хронические и запущенные случаи заболеваний опорно-двигательной системы, центральной нервной системы поддаются лечению. Даже в тех случаях, где имеются показания к оперативному лечению, пациенты после занятий на этой системе и по этой методике отказываются от операции. В Москве специалисты центра «CordLine» работают на подвесной системе уже более 9 лет. Мы являемся одними из первых, кто освоил эту методику, активно ее пропагандирует, показывает, обучает и лечит.

redcord редкорд

Redcord

Экзарта

Экзарта