Остеохондроз шейного отдела

Несмотря на то, что термин «остеохондроз» знаком большинству из нас, подробностей о нем практически никто не знает, также как никто не знает толком почему мы стареем. Поэтому прежде чем перейти непосредственно к разбору шейного остеохондроза нужно понимать, что такое — остеохондроз.

Как формируется остеохондроз?

Главная причина формирования остеохондроза — это возрастные изменения в хрящевой ткани которые ведут к ее разрушению, по сути это старение хрящевой ткани. Чтобы было еще понятней, усилить изменения в хрящевой ткани в худшую сторону можно дополнительными факторами.

Дополнительными предрасполагающими факторами будут являться:боль в шее

  • избытычные физические нагрузки
  • нарушение осанки
  • гиподинамия
  • травмы
  • нарушенный обмен веществ и др.

Остеохондроз можно встретить у каждого человека после 30 лет, а иногда и ранее. Но не у всех он будет проявлять себя какими-либо видимыми признаками. Дело в том, что процесс становления остеохондроза в позвоночном диске проходит несколько стадий:

  • начальные изменения проявляются дегидратацией (обезвоживанием) диска, что приводит к уменьшению его высоты и трещинам в фиброзной оболочке, которая окружает диск. Так как данный процесс не распространяется на окружающие ткани, как правило, никаких симптомов дискомфорта здесь не проявляется;
  • если остеохондроз продолжает развиваться по причине того, что предрасполагающие к нему факторы активны, фиброзная оболочка диска начинает повреждаться сильнее:
    — сначала ядро диска начинает ее растягивать и образует выпячивание диска (протрузия)

    грыжа диска

    Схематичное изображение формирование грыжи диска

    — далее возможен разрыв оболочки и смещение ядра наружу (грыжа)

  • все это ведет к нестабильности позвонков, соседствующих с поврежденным диском. Вследствие чего, прилегающие мышцы и связки могут перерастягиваться и травмироваться, мышцы — спазмироваться. В сочленениях позвонков будет формироваться артроз и подвывихи;
  • с запущенным остеохондрозом организм борется путем формирования остеофитов (костных разрастаний), которые будут иммобилизовать поврежденный сегмент. Мышечный и связочный аппарат будут искажать правильные векторы движений, чтобы компенсировать возникший сбой в биомеханике.

В чем особенность протекания остеохондроза в шейном отделе позвоночника?

Шейный отдел — наиболее мобильный позвоночный сегмент, а потому остеохондроз там может начинаться и развиваться очень стремительно и с яркой симптоматикой. Также особенности строения шейного отдела позвоночника делают возможным давление образовавшихся протрузий и грыж на нервные корешки, в отличие от остальных отделов позвоночника.

Какими симптомами будет проявляться остеохондроз шейного отдела позвоночника?

  • боли и ограничение подвижности шеи;боль в шее
  • головные боли, головокружения;
  • ухудшение зрения, «мушки» перед глазами;
  • онемение и боли в руках после сна, физической работы и даже в покое;
  • дискомфорт и боли в области плеч;
  • нарушение кровообращения головного мозга;
  • нарушение сна.

Как препятствовать развитию остеохондроза?

Несомненно, важную роль играет профилактика: полноценное питание, ежедневное употребление достаточного количества воды, безопасная регулярная физическая нагрузка, качественный матрас, грамотно обустроенное рабочее место, избегание травмирующих факторов…

Но раз вы на нашем сайте, то, наверняка, вас уже интересует не то, как предотвратить появление остеохондроза, а что делать, если диагноз уже поставлен вашим врачом или же вы наблюдаете вышеописанные симптомы у себя.

При грамотном подходе возможно избавиться или, как минимум, уменьшить симптомы остеохондроза в шее; откорректировать возникшие мышечные дисбалансы; препятствовать дальнейшему разрушению межпозвоночного диска и даже возможен некоторый регресс патологических изменений в диске в лучшую сторону.

Как мы проводим лечение шейного остеохондроза?

Лечение шейного отдела позвоночника

Лечение шейного отдела позвоночника на подвесных системах

Несомненно, первым этапом будет устранение острой боли, если таковая имеется, путем расслабления спазмированных окружающих мышц и устранения имеющихся смещений в шейных позвонках.

Далее основной нашей задачей будет стабилизация шейных позвонков в естественном, правильном положении за счет активации глубоких мышц и их корректном взаимодействии с поверхностными слоями мышц. Потому что без правильного положения шейных позвонков не возможно свободное и безболезненное движение.

глубокие мышцы шеиГлубокие мышцы, которые удерживают позвонки в правильном положении относительно друг друга, при шейном остеохондрозе будут спазмироваться и перерастягиваться, а значит, не смогут выполнять полноценно свою функцию. Их роль на себя возьмут поверхностные мышцы, которые не приспособленны для монотонной, стабилизационной работы. Отсюда возникнет зажатость, боли и много других неприятных моментов.

На Экзарте (что это такое см здесь…), благодаря подвесам, мы можем расслабить поверхностные мышцы и добраться до глубоких, чтобы их проработать:

  • заново научить пациента вовлекать их в процесс с нужной силой и в нужное время, путем тренировки координации и нервно-мышечного контроля;
  • укрепить слабые мышцы безопасными эффективными упражнениями.

Кроме того, благодаря расслаблению поверхностных мышц на Экзарте, специалист получает свободный доступ для пальпации шеи и мануальных процедур.

Ваше восстановление будет включать себя не только работу с шейным отделом на Экзарте, но и с поясничным отделом, грудным, стопами и т. д., так как наш организм -это единая система, части которой связаны друг с другом. При необходимости наши специалисты будут подключать и другие методики: рефлексотерапию, мягкие мануальные техники, тейпирование и т.д. Неотемлемой частью также будут домашние упражнения для самостоятельной практики и профилактики в послереабилитационный период.

Комплексно, эффективно и безопасно! Приходите на консультацию и убедитесь в этом сами!